在宅ワーク&リモートワーク

5

オフィスでも在宅ワークでも気分リフレッシュ!椅子坐禅のすすめ。(前編)

こんにちは!GOOD WORK DAYS.編集部です。 緊急事態宣言を受けて、在宅ワークの方も多いと思います。外出控えで気分転換ができずに、ちょっとストレス…

オフィスでも在宅ワークでも気分リフレッシュ!椅子坐禅のすすめ。(後編)

こんにちは!GOOD WORK DAYS.編集部です。 今回は、前編に引き続きオフィスや自宅で楽しめる椅子坐禅の実践編!引き続き、栃木県那須塩原市にある高林…